Bagni di foresta – Forest Bathing

BAGNI DI FORESTA (FOREST BATHING)

Giovedì 19 AGOSTO 2021 – San Leonardo (UD)
Dalle ore 14:30 alle 17:30
Il termine “Bagni di Foresta” o Shinrin Yoku, nato in Giappone nel 1982, indica una modalità per favorire il risveglio dei cinque sensi basata sulla lentezza, sui suoni della natura, sulle ruvidità della foresta, sui suoi profumi… Questi ultimi, infatti, sono prodotti per lo più dagli alberi e sono capaci di produrre benefici fisiologici e psicologici importanti nel giro di poche ore. Non solo, gli aerosol forestali si spostano e si concentrano in luoghi e in momenti precisi della giornata, anche in base al meteo. In questa breve esperienza la foresta ci prenderà per mano e ci condurrà, attraverso le nostre sensazioni, in un viaggio unico.
Ritrovo: Parcheggio delle scuole di San Leonardo, Udine
Località: Sentiero di Kot –  San Leonardo
Durata: 3 ore
Partecipanti: Max 12
Difficoltà: Turistico

Attività di escursione per adulti o ragazzi/e dal 16°anno di età accompagnati da genitori o da chi ne fa le veci

Gli animali non sono ammessi

Tipologia: Esperienze di benessere multisensoriali in foresta
Lingua: Italiano
Contributo associativo: 20 € a persona per la partecipazione
Consigli: indossare pantaloni lunghi, una felpa, scarpe alte in grado di fasciare e proteggere le caviglie (pedule), un tappetino, un asciugamano o una coperta
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA entro le ore 18:00 del giorno precedente all’escursione.
Per informazioni e iscrizioni:
Danila Petricig  – Cellulare 339 3116666
Associazione Malin-Mill
Stazione di Terapia Forestale – Valli del Natisone, Udine