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Olistic Work Out & Bagno di Gong

10 Maggio - 19:30 - 21:00

Teaser locandina evento Olistic Workout & Bagni di Gong

Vorresti ritrovare il tuo benessere fisico ed emozionale, attraverso esercizi di flessibilità, equilibrio e tonificazione, accompagnati dal vivo dal suono dei Gong?

Vieni a partecipare alla serata master di un’ora e mezza per conoscere l’armonia e la forza dei movimenti di Olistic Work Out al ritmo delle vibrazioni del Bagno di Gong.

Cosa?

Olistic Work Out è uno splendido metodo di allenamento body-mind (corpo e mente) che fonde insieme esercizi metodo Pilates, Yoga, Tai Chi e altre discipline olistiche, con elementi di allenamento funzionale, fino ad arrivare ad un’ultima parte dedicata al relax e alla meditazione.

Chi?

La lezione è sapientemente guidata da Monica Romano ed accompagnata dal vivo dalle vibrazioni armoniche di Gong e altri strumenti ancestrali, grazie all’armonia dell’operatrice del suono Marina Forte.

 

Lezione aperta a tutti e non riichiede particolare conoscenza delle tecniche di base.

 

Per info

Sabrina:  333 8620735

Dettagli

Data:
10 Maggio
Ora:
19:30 - 21:00
Categoria Evento:
Tag Evento:
,
Sito web:
www.nediskedoline.it

Luogo

Palestra di San Pietro al Natisone
San Pietro al Natisone, Udine Italia + Google Maps